ARTs*
革で小物やバッグをこつこつチクチク作っています♪
シュールな制作タイム♪
スクワットしたら、5回目で
腰ピキッてなった・・・Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
しばらくは湿布を貼って
おとなしくしときます(苦笑)
おはようございます。atsuです♪
さて、革しごとは。。。
ちょっとシュールな
穴あけタイムにﾟ+(艸ﾟД°)
若干シュールな
ちくちくタイムです(笑)
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« いつもの制作タイム♪ | ニャンコとドクロ(笑)切り抜けました♪ »
コメント
今うちの相棒一か月でむっきむきになる筋トレしよる最中。
でもなぜか体脂肪も減ってないし
体重も減ってない。
・・・摩訶不思議(苦笑)
そそ。
これぞ仲ぅぬんよ。
動かない男。
因みに。
仲ぅぬんタイムは短かった・・・((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
スクワットだと姿勢が悪いと腰にくるからお気を付けください。
下手に前傾したりのけぞったりするのもだめ。
お相撲さんがトレーニングでやる腰割とかいう足を開いてやるスクワット動作みたいなのが医者のおすすめでした。
Re: mbd管理人さんへ♪
そんなトレーニングあるんやっ∑(ﾟﾛﾟ〃)
体脂肪は減りそうやけどねぇ。
ムキムキになったら
ライ○ップのCMみたいなやつやってちょ！(笑)
仲ぅぬんタイム。
すごく貴重なものを見ることができた気がする((ﾉｪ`*)っ))ﾀｼﾀｼ❤
きっと何か走りたい衝動に駆られたんだろう。
あー春だわぁ(*´Д｀)(笑)
URL | atsu #- | 2018/03/08 09:53 | edit
Re: てかとさんへ♪
そうみたいっすね(´°ᗜ°)ｱﾊｯ..
腰やる前に知りたかったー！(笑)
どうやら無知＆無筋の私が
やる運動ではなかったようです(b´-ω-`)b
でもこれで学んだので
今度、もしやる時はその方法でやってみます！
URL | atsu #- | 2018/03/08 09:57 | edit
こんにちは♪
atsuさん、腰大丈夫っ？？
湿布貼って、安静に☆
お大事にしてねー！！
前に教えてもらったロコモ予備軍を見付けるやつ。
高さ40cmの台を見付けてやってみたけど…ヒーヒーだった( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ
おメメの穴あけと縫い縫いは見てると痛そうだね(＠_＠;)
こんちはー☆
腰ピキッ･･･聞いただけでゾッとしちゃった(；ﾟДﾟ艸)
お大事にしてくださーい！
私もチビーズ作る時、目や鼻にブスッ！！て刺す瞬間、
ゴメーーーン！！！！って思いながらやってる(((p-д-q)))
あの瞬間だけは未だに慣れないよぉ･･･。
URL | うめねぇちゃん #- | 2018/03/08 16:42 | edit
腰大丈夫ですかー？
急に運動しちゃだめよ！！
腰が痛いと作業も辛いですからね(^^;)
もこの服かわいいでしょう？？
この春のお出かけはあれに決まりでっす。
猫ちゃんの目を縫ってるとこはなかなかアレですね・・・。
レーシック手術ですか？みたいな。（違う？）
でも毎回細かい作業がすごーい！
今回も完成が楽しみでーす。
こんばんは♪
私は３回で腰がピキっとなる自信があるv(￣Д￣)v ｲｴｲ
シップ貼ってお大事にね(笑)。
猫ちゃんの目つき大好き！
うちのちーちゃんのよう…(笑)。
ってバレたらシバかれる(*｀艸´)ｳｼｼｼ
Re: あゆみんさんへ♪
動けるから大丈夫だよ(人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪
痛みが取れるまでは大人しくしときますっ・・・o(TヘTo) ｸｩ
ロコモ度テスト、出来ただけオッケーよ(｡+･`ω･´)b
私なんてお尻が10㎝くらい浮いただけで
現実逃避しようかと思ったよ(苦笑)
わあ!(ﾉ≧∇≦)ﾉ ﾐ ┸┸ ちゃぶ台返し。
URL | atsu #- | 2018/03/09 07:25 | edit
Re: うめねぇちゃんへ♪
私も自分の筋力のなさにゾッとしたよー(ﾉllﾟДﾟllヽ)
今、腰と太ももに湿布貼って完全にBBAっす(苦笑)
ありがとー(人´口`)
そうか！
チビーズもブスブスいくもんね( *´艸｀)
おぉ！友よ！(笑)
あれはﾋｨｨ!!Σ(ﾉ)゜Д゜(ヾ)ってなるよね。
コメ閉じてるから、ここに書いちゃうけど、
サスケさんチビーズめちゃ可愛いし、
ソックリだったー((ﾉｪ`*)っ))ﾀｼﾀｼ❤
URL | atsu #- | 2018/03/09 07:42 | edit
Re: ぷーぺさんへ♪
動けるので大丈夫でーす♪
ご心配ありがとうございます(*´꒳`*)
素人が急にハード(？)な
運動しちゃダメですね(･∀･)ｳﾝ!!(苦笑)
もこさん、めっちゃ似合ってましたよー💛
目を縫うところは、なかなかアレでしょ(笑)
そうか！
次から手術をする医者の気持ちでいってみよう(ｂﾟдﾟ*)
・・・って、いけるのか？(笑)
完成楽しみにしてくださりありがとうございます♪
URL | atsu #- | 2018/03/09 07:52 | edit
Re: ふたごパンダさんへ♪
3回目でちょっと危ないかな感はきたよ(笑)
そこでやめれば良かったんだけど、
調子に乗って(？)続けたら
5回目でピキッときたってわけ(oﾟ3ﾟb)b
うん。ありがとー！
ちーちゃんって
こんな感じなんやﾟ+(艸ﾟД°)ｼｭﾃｷｯ★
URL | atsu #- | 2018/03/09 07:58 | edit
atsuさん＾＾
こんにちわ＾＾
わ～～～～～～♡
チョキ見つけましたよっ♡
見つけた時、テンションが上がってしまいました♡
(*˘︶˘*).｡.:*♡
私も学生の頃は、体を動かすのが好きでした～☆
今は・・・・（爆）
私もatsuさんと同じです♡
(*˘︶˘*).｡.:*♡
URL | mauloa #- | 2018/03/10 15:36 | edit
Re: mauloaさんへ♪
ちょきを探してくださりありがとうございます♪
mauloaさんも学生の頃は
体を動かすのがお好きだったんですね！
なぜこうなったのか謎ですよね( *´艸｀)ｳﾌﾌ(笑)
URL | atsu #- | 2018/03/11 12:24 | edit
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